Håret speglar hur du mår. Tappar du mycket hår, och/eller är ditt hår glanslöst? Det beror oftast på stress. Under den senaste månaden har jag tvingats lära mig att hanterna min stress. Jag ställer mig alltid frågan Varrför är jag stressed nu/behöver jag vara stressad? svaret är oftast nej. När jag känner att pressen och ångesten är som störst kryper ner i badet och tar hand om mig själv. Ett perfekt tillfälla ett fixa sitt egna hemmaspa. Min stress har gått så lång att jag har bärjat tappa hår, så lugna ner er där hemma:) Och kom ihåg, den vardagliga stressen som att springa till buss osv. påverkar inte alls lika mycket som den psykiska stressen.

Jag vill ha tillbaka mitt tjocka lockiga hårsvalll!